我校2025年心理委员培训会成功举办为进一步筑牢校园心理健康防线，提升心理委员的专业素养与履职能力，依据《2025年“阳光心理筑梦行动”暨“大学生心理健康教育节”实施方案》安排，近日，我校大学生心理健康教育中心主办、阳光心理社团承办的2025年心理委员培训会成功举办。全体2025级班级心理委员及其他年级新任职心理委员参加培训，培训会由学校心理中心李娜老师主讲，内容丰富务实，互动氛围热烈，取得了良好成效。

培训伊始，李娜老师以"做校园心理健康的守护者"为主题开篇，通过提问"当身边同学出现情绪低落时，你会如何初步应对？"引发同学们热烈讨论。在介绍学校心理危机四级防控体系时，她采用"情景模拟+流程图解"方式，清晰讲解"学校-学院-班级-寝室"的四级联动机制，期间设置"危机识别小测试"互动环节，通过情绪表现案例让同学们现场判断预警等级，大家踊跃作答，对防控体系的理解愈发深刻。随后，针对心理健康教育中心情况及预约咨询方式，李老师详细介绍了服务时间、咨询室分布及线上线下预约渠道。在心理委员工作职责与谈话技巧模块，李老师重点强调"倾听、共情、保密、转介"四大原则，还组织小组角色扮演模拟沟通场景。培训会的最后向同学们介绍了阳光心理社团的组织架构、特色活动及朋辈支持项目，现场发放了社团招新宣传册。培训结束后，全体同学在阳光心理社团成员的带领下参观了心理中心的放松减压区、情绪宣泄室等功能室，亲身体验了生物反馈仪、音乐放松椅、沙盘游戏等专业设备。"音乐放松椅太舒服了，感觉压力瞬间消失了！"同学们在体验过程中不时发出感叹，纷纷表示要将这些资源分享给班级同学。

心理委员是校园心理危机四级防控体系的一道重要防线，在及时发现、初步干预等方面发挥着不可替代的作用。此次培训会的成功举办，进一步提升了心理委员的专业能力和责任意识。学校将持续加强心理委员队伍建设，通过定期培训、经验交流等方式，不断提升其工作能力和水平，充分发挥其宣传引导作用，共同营造积极健康、和谐稳定的校园心理环境。